Situación de Aprendizaje Educación Física Secundaria (ESO)
15 situaciones de aprendizaje de Educación Física para la ESO organizadas por curso, una desarrollada entera con sus 12 sesiones, y las cinco competencias específicas de la materia, con la convivencia en el espacio compartido en el centro.
Quince situaciones de aprendizaje de Educación Física para la ESO organizadas por curso, una desarrollada entera con sus doce sesiones, y las cinco competencias específicas de la materia tal y como aparecen en el currículo. Con la competencia que casi nadie programa —compartir el espacio sin que la habilidad decida quién juega— puesta en el centro.
| Etapa | Educación Secundaria Obligatoria (12-16 años) |
|---|---|
| Materia | Educación Física (1.º a 4.º de la ESO) |
| Competencias específicas | 5 (EFI.1 a EFI.5) |
| Ejemplo desarrollado | «Ponemos el patio en movimiento» · 12 sesiones · 2.º ESO |
| Marco normativo | LOMLOE · Real Decreto 217/2022 |
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Las cinco competencias específicas
Educación Física tiene cinco competencias específicas, y solo una de ellas —la segunda— habla de ejecución motriz. Las otras cuatro hablan de estilo de vida, de convivencia, de cultura motriz y de sostenibilidad. La materia hace tiempo que dejó de medirse en marcas, y el currículo lo dice sin rodeos.
| Código | Competencia específica |
|---|---|
| EFI.1 | Adoptar un estilo de vida activo y saludable, seleccionando e incorporando intencionalmente actividades físicas y deportivas en las rutinas diarias, a partir de un análisis crítico de los modelos corporales. |
| EFI.2 | Adaptar, con progresiva autonomía, las capacidades físicas, perceptivo-motrices y coordinativas, así como las habilidades y destrezas motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados. |
| EFI.3 | Compartir espacios de práctica físico-deportiva con independencia de las diferencias culturales, sociales, de género y de habilidad, priorizando el respeto entre participantes y a las reglas sobre los resultados. |
| EFI.4 | Practicar, analizar y valorar distintas manifestaciones de la cultura motriz, aprovechando las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. |
| EFI.5 | Adoptar un estilo de vida sostenible y ecosocialmente responsable, aplicando medidas de seguridad individuales y colectivas en la práctica físico-deportiva según el entorno. |
EFI.3 merece una lectura despacio. Dice «con independencia de las diferencias de habilidad» y «priorizando el respeto sobre los resultados». Traducido al patio de cualquier instituto: si los mismos ocho de siempre ocupan la pista central y el resto da vueltas, esa competencia no se está desarrollando, por muy bien organizadas que estén las sesiones dentro del aula.
El marco general de las situaciones está en qué es una situación de aprendizaje y la panorámica de la etapa en situaciones de aprendizaje en Secundaria.
15 ideas de situaciones de aprendizaje, por curso
1.º y 2.º de la ESO
| Situación | El reto | Competencias |
|---|---|---|
| Ponemos el patio en movimiento | Analizar quién usa el patio y quién no, y montar un programa que lo cambie. Desarrollada más abajo. | EFI.1 · 3 · 5 |
| Mi semana activa | Registrar la actividad física real de una semana y compararla con las recomendaciones. | EFI.1 |
| Juegos del mundo | Investigar y enseñar al grupo un juego tradicional de otra cultura presente en el aula. | EFI.4 · 3 |
| Calentamiento propio | Diseñar y dirigir un calentamiento específico para la actividad del día, con justificación. | EFI.2 · 1 |
| La espalda del estudiante | Analizar posturas reales en clase y diseñar una rutina de descarga postural. | EFI.1 |
3.º de la ESO
| Situación | El reto | Competencias |
|---|---|---|
| El deporte que nadie mira | Investigar un deporte minoritario o femenino invisibilizado y organizar una jornada de práctica. | EFI.4 · 3 |
| Reglas nuevas | Modificar las reglas de un deporte para que todo el grupo pueda participar en igualdad, y probarlo. | EFI.3 · 2 |
| Primeros auxilios de verdad | Aprender y aplicar protocolos básicos ante lesiones frecuentes en la práctica deportiva. | EFI.5 |
| Cuerpos en la publicidad | Analizar críticamente los modelos corporales del deporte y las redes, y crear una contracampaña. | EFI.1 · 4 |
| Orientación por el barrio | Diseñar y probar un recorrido de orientación por el entorno, con medidas de seguridad. | EFI.5 · 2 |
4.º de la ESO
| Situación | El reto | Competencias |
|---|---|---|
| Mi plan de entrenamiento | Elaborar y seguir un plan personal de seis semanas con registro y ajuste. | EFI.1 · 2 |
| El torneo inclusivo | Organizar un torneo del centro cuyo reglamento garantice la participación de todos los niveles. | EFI.3 · 5 |
| Coreografía colectiva | Crear y representar una pieza de expresión corporal con un mensaje propio. | EFI.4 |
| Deporte y huella | Calcular el impacto ambiental de una práctica deportiva y proponer alternativas sostenibles. | EFI.5 |
| Entrenar sin gimnasio | Diseñar una rutina eficaz con lo que hay en casa y justificarla fisiológicamente. | EFI.1 · 2 |
Situación de aprendizaje completa: «Ponemos el patio en movimiento»
| Curso | 2.º de la ESO |
|---|---|
| Duración | 12 sesiones (unas cuatro semanas) |
| Producto final | Un programa de dinamización del patio, implantado y evaluado con datos |
| Agrupamiento | Equipos mixtos de cinco, con roles rotatorios |
1. Justificación y contexto
En la mayoría de los centros el patio funciona igual: una pista central ocupada por un deporte, casi siempre el mismo y casi siempre por el mismo perfil de alumnado, y un perímetro donde el resto pasea. Nadie lo decidió: se heredó.
Esta situación convierte ese hecho en objeto de estudio. Primero se mide —quién ocupa qué espacio, cuánto tiempo, quién no se mueve—, y después se interviene. Es la aplicación directa de EFI.3, que pide compartir espacios con independencia de las diferencias de habilidad, y de EFI.1, que habla de incorporar actividad física a las rutinas diarias. El recreo es una rutina diaria.
2. Competencias clave y descriptores
| Competencia clave | Cómo aparece aquí |
|---|---|
| Personal, social y de aprender a aprender | Observa su propio comportamiento en el recreo y decide cambiarlo. |
| Ciudadana | Negocia el uso de un espacio común con criterios de equidad. |
| STEM | Recoge y representa datos de ocupación para fundamentar la propuesta. |
| Emprendedora | Diseña, implanta y evalúa un programa con recursos limitados. |
3. Competencias específicas seleccionadas
| Código | Por qué esta |
|---|---|
| EFI.1 | El recreo son cinco horas de actividad potencial a la semana: el sitio natural para instalar un hábito. |
| EFI.3 | Es el eje. La pregunta de la situación es literalmente quién puede jugar y quién no. |
| EFI.4 | El catálogo de actividades obliga a mirar más allá de los tres deportes de siempre. |
| EFI.5 | La implantación exige prever seguridad, materiales y responsabilidad sobre el espacio. |
4. Criterios de evaluación
| Criterio | Dónde se observa |
|---|---|
| Identificar y establecer secuencias de actividad física orientadas al concepto integral de salud y al estilo de vida activo. | Sesiones 6-8, diseño del programa. |
| Participar en el proceso de creación de proyectos motores de carácter cooperativo o colaborativo, estableciendo mecanismos para reconducir el trabajo. | Sesiones 5-9, trabajo de equipo. |
| Identificar y analizar la incidencia que ciertas prácticas y comportamientos tienen en la convivencia, evitando su reproducción en el entorno escolar. | Sesiones 3-4, análisis de la ocupación. |
| Identificar y adoptar medidas para la prevención de lesiones antes, durante y después de la práctica. | Sesión 9, protocolo de seguridad. |
| Actuar correctamente en contextos motrices variados, aplicando principios básicos de la toma de decisiones en situaciones lúdicas y de juego. | Sesiones 10-11, durante la implantación. |
La codificación exacta varía según la comunidad autónoma. Al llevar la situación a tu programación, sustituye los códigos por los de tu currículo.
5. Saberes básicos movilizados
- Vida activa y saludable. Tasa mínima de actividad física diaria y semanal. Adecuación del volumen y la intensidad de la tarea a las características personales.
- Organización y gestión de la actividad física. Elección de la práctica física y gestión de las situaciones de competición con criterios de respeto al rival y motivación.
- Resolución de problemas en situaciones motrices. Toma de decisiones en contextos de cooperación y oposición.
- Autorregulación emocional e interacción social. Prevención y resolución de conflictos en la práctica compartida.
6. Secuencia de las 12 sesiones
| Sesión | Qué pasa en clase | Producto |
|---|---|---|
| 1 | «¿Cuánta gente se mueve en el recreo?» Cada equipo estima un porcentaje y se anota. | Estimaciones |
| 2 | Diseño del método de observación: qué se cuenta, cómo y sin señalar a nadie. | Protocolo |
| 3 | Observación en el recreo, por zonas y turnos. Se cuenta ocupación, no personas concretas. | Datos de ocupación |
| 4 | Los datos en el mapa del patio. Aparece la imagen: quién ocupa el centro y quién el borde. | Mapa de ocupación |
| 5 | Encuesta al resto de cursos: qué harían si pudieran. Sin filtrar por lo que ya existe. | Demanda real |
| 6 | Catálogo de actividades posibles: tradicionales, alternativas, cooperativas, expresivas. | Catálogo |
| 7 | Diseño del programa: qué, dónde, cuándo, con qué material y quién lo dinamiza. | Programa v1 |
| 8 | Prueba en clase de dos de las actividades propuestas. Ajustes tras probarlas. | Programa v2 |
| 9 | Seguridad y responsabilidad: qué puede salir mal y qué se hace si pasa. | Protocolo de seguridad |
| 10 | Primera semana de implantación real en el recreo, con equipos dinamizadores por turnos. | Programa en marcha |
| 11 | Segunda observación, con el mismo método de la sesión 3. Los datos, comparables. | Datos posteriores |
| 12 | Comparación antes y después, y presentación al centro con la propuesta de continuidad. | Informe y propuesta |
Que las sesiones 3 y 11 usen el mismo método no es casualidad: es lo que permite saber si la intervención sirvió de algo. Y a veces no sirve, o sirve poco. Ese resultado también es válido y es más honesto que un mural de conclusiones bonitas.
Cómo evaluarla sin cronómetro
Ninguno de los cinco criterios de esta situación se mide con una marca. Eso desconcierta al principio y es justamente el cambio que trajo la LOMLOE a la materia.
| Instrumento | Qué recoge | Cuándo |
|---|---|---|
| Registro de observación | Los datos de ocupación que toman ellos. Evalúa a la vez el método y la mirada crítica sobre la convivencia. | Sesiones 3 y 11 |
| Diario del equipo dinamizador | Qué funcionó, quién no participó y qué se cambió sobre la marcha. | Sesión 10 |
| Rúbrica del programa y su defensa | Viabilidad, inclusión real de todos los niveles y calidad de la argumentación con datos. | Sesión 12 |
Para elegir entre rúbrica y escala está explicado en rúbrica o escala de valoración; y el registro por criterio, en el cuaderno del profesor.
Dónde encaja esto en tu programación
La situación es una pieza de la programación didáctica de la materia, que cuelga de la anual del curso. En septiembre ese es el orden: anual, didáctica y por último situaciones.
| Etapa | Cursos | Qué necesitas programar |
|---|---|---|
| Educación Infantil | 0-3 y 3-6 años | Programación didáctica por áreas, integradas en cada situación. |
| Educación Primaria | 1.º a 6.º | Programación didáctica por área y programación anual de curso. |
| Secundaria (ESO) | 1.º a 4.º | Programación por materia y departamento, con concreción por curso. |
| Bachillerato | 1.º y 2.º | Programación por materia de modalidad, con criterios de la EBAU en 2.º. |
Prográmalo cubre los dieciocho cursos, de 0 años a 2.º de Bachillerato, con el currículo de cada comunidad. La guía está en cómo hacer una programación didáctica LOMLOE y el punto de partida en programaciones didácticas.
Cuatro errores que se repiten en las SdA de Educación Física
- La unidad de deporte disfrazada. Seis sesiones de baloncesto con un título con interrogación siguen siendo seis sesiones de baloncesto. Falta el reto y falta el producto.
- Evaluar la marca. Ninguna competencia específica pide correr más rápido. Piden adaptar capacidades con progresiva autonomía, que es otra cosa y se observa en la decisión, no en el cronómetro.
- EFI.3 como declaración de intenciones. Se escribe en la programación y no se toca. Si nada en la situación cambia quién participa y quién mira, esa competencia no se está desarrollando.
- La expresión corporal como relleno de final de curso. EFI.4 es competencia con el mismo peso que las demás, y dos sesiones sueltas en junio no la sostienen.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas situaciones hay que programar en Educación Física?
Entre seis y nueve por curso. Conviene repartirlas de modo que EFI.3 y EFI.4 aparezcan al menos dos veces cada una: son las que se caen del reparto cuando el curso se organiza por bloques deportivos.
¿Cómo se evalúa a quien tiene menos nivel motriz?
Por la adaptación y la decisión, no por el resultado. EFI.2 habla de «progresiva autonomía» respecto al punto de partida de cada uno, y EFI.3 dice explícitamente «con independencia de las diferencias de habilidad». Una situación cuyo mejor resultado siempre lo obtiene quien ya venía entrenado está mal diseñada.
¿Se puede hacer esto sin instalaciones?
Esta situación completa se hace en el patio que ya existe, sea el que sea. De hecho cuanto peor sea el patio, más sentido tiene el trabajo.
¿Y si mi comunidad tiene su propio currículo?
Las cinco competencias específicas son estatales. Cambia la redacción de los criterios y su codificación, además del reparto de saberes por curso. La estructura sirve igual.
Para seguir
El mismo esquema en otras materias está en situaciones de aprendizaje en Secundaria, y la versión para la otra etapa, en situación de aprendizaje de Educación Física en Primaria, donde el juego motor tiene mucho más peso que el deporte reglado.
Situaciones de aprendizaje de otras materias de la ESO
- Matemáticas
- Lengua Castellana y Literatura
- Inglés
- Biología y Geología
- Física y Química
- Plástica, Visual y Audiovisual
- Música
- Tecnología y Digitalización
- Latín
- Filosofía
- Valores Cívicos y Éticos
- Francés
Todas siguen la misma estructura: quince ideas, una situación completa con sus doce sesiones y el currículo de la materia. Ver la guía general de la etapa.